上下昇降デスク

上下昇降デスクとは、天板の高さが自由に変更できる昇降機能を持つデスクを指す。電動昇降デスク、ガス圧昇降デスク、手動昇降デスクなど、さまざまなタイプがある。このデスクを利用することの効果としては、まず健康面が挙げられる。座る・立つを繰り返すことで血流がよくなり、適度な運動になる。立って作業をすることで、眠気を感じにくい。さらに、身体への負担が軽減される。座って長時間作業していると、腰や頸椎に負担がかかるが、立って作業すると、姿勢改善にもつながる。